푸른바위처럼

실전암벽을 숙달시킬 때에는 난이도가 낮은 것부터 순차적으로 난이도를 높여가며 훈련하면 된다. 즉 수평홀더 유형에서 사선 홀더 유형, 그리고 수직홀더 유형으로 순차적으로 진행하면 된다. 그리고 이러한 유형의 바위를 등반하는 요령을 확장하여 기술을 적용시킬 수 있어야 발전이 빨라진다.  난이도는 수평홀더, 사선 홀더, 수직홀더 순으로 높아진다. 즉 정상홀더(수평홀더) 보다 비정상홀더(사선홀더, 수직홀더)가 난이도는 더 높아진다. 비정상 홀더도 비정상 정도(기울기, 형태)가 심해질수록 난이도가 더 높아진다. 갈수록 근력이 더 강해져야 하며, 몸의 균형도 유지하기가 어려워 진다. 각 유형별로 예로 들어 설명하겠다.  1.수평홀더 유형의 암벽 정상홀더 유형의 바위이다. 즉 홀더가 수평하게 구성된 바위로 별도로 몸..

프리솔로 등반이나 특히 개척릿지를 하면 직상으로 등반하기 힘들다고 했다. 그런 경우 횡단하거나 때론 물러나서 우회하여 길을 찾는 경우가 종종 있다. 그래서 횡단하거나, 우회하는 것은 등반만큼이나 중요하다. 이것을 숙달시켜야 당황하지 않을 수 있으며, 사고를 방지 할 수 있다.위의 사진은 북한산 노적봉 희망길 3구간의 횡단하기이다. 손가락 끝마디 정도 들어가거나, 걸 수 있다. 평소에 손가락 근력운동과 횡단하기 연습이 되어 있으면  두려움을 줄일 수 있다.  난이도는 그리 높지 않으나 높이로 주의가 필요하다.   위의 사진은 관악산 관음사 뒷편 암릉지대의 바위이다. 가운데 크랙에 손바닥으로 위로 잡고 횡단하기 연습을 했던 곳이다. 직벽이라 체중을 암벽에 전가시키기 어렵다. 그래서 강한 근력이 필요하며, 난..

국제 산업분류기준(Global Industry Classification Standard)은 전 세계 금융 시장에서 기업을 분류하는 데 널리 사용되는 분류 체계이다. 1999년 MSCI와 Standard & Poor’s에 의해 개발된 GICS는 투자자, 분석가, 금융 전문가가 글로벌 수준에서 기업을 비교하고 평가할 수 있도록 세부적인 구조를 제공한다. GICS는 주식 시장을 부문, 산업, 하위 산업으로 세분화해 표준화된 주식 시장 분석 방법을 제공하는 중요한 도구이다.*MSCI Inc. 또는 MSCI Barra(MSCI 바라)는 뉴욕 증권거래소(NYSE)에서는 MXB라는 기호로 표시된다. 이 기업은 주식, 채권, 헤지펀드 관련 지수들과, 주식 포트폴리오 분석 도구를 제공한다. 2004년에 모건스탠리캐피탈..

국가 어른들의 간섭(통제) 방법은 참으로 다양하다. 생각지도 못한 방법까지 다 동원한다. 기상천외할 정도이다. 나의 생각을 사찰하고, 통제하면서 관리까지 한다. 심지어 꿈의 조작을 통하여 거짓으로 인연을 만들려고도 했다. 과학적으로 설명하지 못하기에 나도 의심스럽지만 사실이다. 꿈의 조작을 통한 통제는 수도없이 당했다. 꿈으로 인연을 조작하고, 경고하고, 성향파악을 했으며, 다양하게 활용하고 있다. 여자들이 지나칠 때면 여자에 대한 생각을 강하게 주입해 관심을 증폭시켜 준다. 무엇인가를 하도록 유도한다. 그리고 나의 반응을 본다. 헬스장에서는 특정 여자를 자주 마주치게 하거나, 그녀의 생각을 매일 주입하여 인연의 싹을 틔우려고도 한다. 때론 강한 욕정을 주입해 도덕관을 시험하기도 한다.  그리고 특정 여..

국가 어른들의 간섭은 통제이다. 이러한 간섭을 통하여 여러 분야에서 국민의 삶을 통제한다. 통제의 반대는 자유이다. 통제가 심하면 공산주의가 된다. 이들은 모든 것을 통제하고자 한다. 재산권, 사인간의 문제, 결혼문제, 부의 축적 등등...이 나라가 자유민주주의 국가인가 싶다. 오늘은 어른들의 역할 중에서 결혼에 관하여 이야기하신다. 그들은 나의 결혼 문제에 관여하여 도움을 주었다고 하신다. 그리고 세금을 열 배로 내어도 된다. 라고 말하신다. 참으로 어이가 없는 말이다. 나는 지난 2013년 회사를 그만두고 주식투자를 시작했다. 이때 나는 2~3년 고시 공부하듯 해서 안정을 취하려고 했다. 그런데 이들이 부당하게 결혼 문제에 관여하여 모든 것을 망쳐 놓았다. 나는 생활의 안정이 우선이고, 결혼이 나중이..