내 속의 적(불필요한 감정과 나쁜 마음)을 다스리고 이겨야만 내가 그리는 나로 만들어 갈수 있다. 그래야 내가 원하는 나의 삶을 살 수 있으며 진정한 내 삶의 주인이 될 수 있는 자격을 갖추게 되는 것이다.
나는 나와의 싸움을 통하여 삶의 발전을 추구하는 스타일이다. 그러기 위하여는 내 속에 나를 방해하는 적을 알아야 한다. 적을 알아야 싸움에서 승리할 수 있는 것이다. 이를 위하여는 나를 잘 관찰하여야 한다. 즉 내 감정의 변화나 마음의 변화를 잘 살펴야 한다. 불필요한 감정, 나쁜 마음은 나를 방해하며 해롭게 하는 주요한 적들인 것이다.
건전한 삶을 방해하는 것들에는 나태, 게으름, 분노, 의심, 욕망, 유혹, 잡념 등이 있으며, 용기 있는 삶을 방해하는 것들에는 공포, 비겁함 등이 있다. 그리고 도전할 때 생겨나는 자기의심과 두려움, 포기하고 싶은 마음 등도 나를 방해하는 것들이다. 이외에 많은 것들이 있을 수 있다.
이러한 내 속의 적을 다스리고 이겨야만 내가 그리는 나로 만들어 갈수 있다. 그래야 내가 원하는 나의 삶을 살 수 있으며 진정한 내 삶의 주인이 될 수 있는 자격을 갖추게 되는 것이다. 이러한 것들에 휘둘려서는 나를 잃어버리고 만다. 그리고 결국 나와의 싸움에서 패하게 되는 것이다.
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